下肢截肢后，為了預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮、變形而延遲假肢裝配時(shí)間，應(yīng)隨時(shí)維持正確姿勢；為盡快恢復(fù)殘肢關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍和增強(qiáng)肌力，截肢者殘肢已完全愈合后應(yīng)開始?xì)堉w操訓(xùn)練。

　　一、維持正確姿勢：

　　1）  站立時(shí)骨盆應(yīng)保持水平位置；

　　2）  患肢應(yīng)盡量保持向內(nèi)收及自然伸直姿勢；

　　3）  同一坐姿或坐輪椅每次勿連續(xù)超過一小時(shí)。

　　二、應(yīng)禁忌的姿勢有：

　　1）  不要將枕頭放在膝關(guān)節(jié)之下；

　　2）  坐輪椅時(shí)不要彎曲殘肢；

　　3）  躺著時(shí)不要彎曲殘肢；

　　4）  不要將殘肢垂放在床沿；

　　5）  不要將枕頭放在二條大腿之間；

　　6）  不要使脊椎彎曲；

　　7）  半坐臥時(shí)不要在臀部墊枕頭，以免殘肢翹起。

　　三、大腿截肢者殘肢體操：

　　1）  仰臥位，腰部放松和貼床；

　　2）  腰部壓向床，掀起頭與肩部，但不取坐位；

　　3）  雙手抱健康，讓健膝盡量貼近胸站，盡力使殘肢后伸、貼床，但避免腰部離床；

　　4）  手抱健膝屈曲健肢，取側(cè)臥位，殘肢在上，盡量伸直；

　　5）  雙肢內(nèi)、外旋；

　　6）  取殘肢在下的側(cè)臥位，身體變直，足尖朝上，抬高健肢；

　　7）  雙腿間放置一小枕頭，并用力挾擠枕頭；

　　8）  取坐位或仰位，使足呈內(nèi)收背屈；

　　9）  站在離墻壁50—60cm處，肘、膝伸直，雙手頂住墻壁，保持直立位。逐漸屈曲雙肘，但盡量保持足跟不離地；

　　10）雙手握住肋木蹦跳、跳繩。

　　四、小腿截肢者體操：除上述動(dòng)作外應(yīng)訓(xùn)練用力伸直膝關(guān)節(jié)，為增強(qiáng)訓(xùn)練可以在殘肢遠(yuǎn)端捆綁沙袋增加負(fù)荷。

　　五、下肢截肢者訓(xùn)練殘肢末端的承重能力

　　下肢截肢穿上假肢站立步行中殘肢末端需要承重。現(xiàn)代下肢假肢裝配要求殘肢接受腔能與殘肢全面接觸、全面承重?，F(xiàn)代截肢手術(shù)多采用骨骼、肌肉成型術(shù)的方法（將截?cái)嗟臍堉笆旨∪鈱?duì)頭縫合，并固定在殘肢的骨末端）為殘肢末端承重提供了有利條件，但殘肢愈合后仍需要認(rèn)真訓(xùn)練。訓(xùn)練方法如下：

　　1）  用手經(jīng)常拍打、按摩殘肢，推移與骨粘連的皮膚；

　　2）  站立位訓(xùn)練殘肢末端承重能力。訓(xùn)練中應(yīng)注意殘肢末端下面要墊軟墊，逐漸增加殘肢末端承重量，以不損傷皮膚為原則。